Erfaren fysioterapeut og personlig træner
Mit navn er Jannik, jeg er udannet fysioterapeut, og jeg får det bedste frem i dig. Som personlig træner og fysioterapeut er kroppen mit udgangspunkt, men det er i høj grad dig og din person, som er i mit fokus. Min vej til dine gode resultater sker nemlig gennem din personlige udvikling.
Jeg ser dit potentiale, og jeg er efterhånden meget erfaren i at få dig til at udleve det. Af natur er jeg glad og optimistisk, og det er jeg også i mit professionelle virke. Derfor kan du forvente en meget positiv tilgang til dine drømme og mål, og jeg kommer oprigtigt til at engagere mig i dig og din fremgang.
Min positive tilgang skal ikke forveksles med naivitet og jubeloptimisme, for der er altid faglig dækning i min fremgangsmåde. Træning, kost og coaching er evidensbaseret, når du har et forløb med mig, og jeg sætter en stor ære i at holde mig ajour med den nyeste faglige viden.
Personligt er jeg i bund og grund en glad og positiv sønderjyde med benene godt placeret i den danske muld. Min familie, venner og klienter vil med meget stor sandsynlighed beskrive mig som værende hjælpsom, udviklende, målrettet, ansvarsfuld, disciplineret og kommunikativ – samt altid i godt humør og med et smil på læben.
Min egen træning består af kombineret styrketræning og løb. To områder jeg i efterhånden lidt over ti års tid har dyrket.
CV
- Jannik Friis, 30 år
- Fysioterapeut og personlig træner i Performance Gym Aarhus
LÆNGERE UDDANNELSER og certifikationer
- Fysioterapeut fra VIA University College i Aarhus (2016)
- Poliquin International Certification Program – PICP Level 1 (2016)
- Poliquin International Certification Program – PICP Level 2 (2016)
- Poliquin Group – Biosignature Practioner – Level 1 (2015)
- Poliquin Group – Biosignature Practioner – Level 2 (2015)
- Poliquin Group – Body Composition Camp (2017)
- Precision Nutrition Coach – Level 1 (2020)
- EHFA Personlig træner – Fitness Institute (EREPS 4) (2014)
- EHFA Fitness instruktør – Fitness Institute Aarhus (2014)
- Active Release Technique – Upper Extremity certificering (2016)
- Active Release Technique – Lower Extremity certificering (2017)
- Active Release Technique – Spine certificering (2018)
- Irish Strength Institute Fatloss Seminar (2017)
- KILO Online Program Design Course (2018)
- TriggerPoint MCT Performance – Level 2 (2015)
Kontakt os for en uforpligtende og gratis konsultation!
Realiser dine mål og drømme med professionel vejledning fra Performance Gym Aarhus.
Vi skræddersyr alt efter dine individuelle behov.
Udfyld kontaktformularen nedenfor eller ring til os, hvis du ønsker at få mere at vide om dine muligheder eller har spørgsmål til vores forløb med enten en personlig træner eller fysioterapeut.
Vi ser frem til at høre fra dig!