Sådan får du god protein
Paradokset ved animalsk proteinVi skal bruge protein til en masse i vores krop, som ikke kun er muskler. I den…
0 kommentarer
25. november 2022
Hvordan påvirker søvn din vægt?
Du har måske hørt, det er vigtigt at sove nok og godt. Men ved du egentlig hvorfor? Nej? Så lad…
21. november 2022
Træt af manglende fitness-manerer?
Nogle gange er det ret tydeligt, at der ikke er dørmænd tilknyttet de danske fitnesscentre. Og Emma Gad er tilsyneladende…
10. november 2022