Fedttab – Gratis program
I formiddags lovede jeg et gratis program her på hjemmesiden. Det er nu klar til jer - Valget faldt på…
4 kommentarer
22. februar 2017
Praktisk Onsdag – Armtræning med 8-8-16
Jeg har tidligere skrevet om tilgangen kaldet 6-12-25 eller "Advanced German Body Composition" (http://casperjespersen.dk/praktisk-onsdag-program-fedttab-torsoarme/), og i dag følger jeg trop…
15. februar 2017
Praktisk Onsdag – 20 min. basis-øvelser…
I perioder kan man have travlt, og dermed ikke optimal tid til træning. For nogen er det i perioder, for…
8. februar 2017
Dagens træning med Patrick Kruse
Dagens træning blev i selskab med min kammerat og tidligere ansatte Patrick Kruse. Hyggeligt, og rart med en stærk makker…
24. januar 2017
Intern uddannelse i Performance Gym PT
I dag bruges dagen på intern uddannelse af trænerne i Performance Gym PT. En dag Jeg altid ser frem til,…
21. januar 2017
- Go to the previous page
- 1
- …
- 6
- 7
- 8
- 9