Kurser 2017
Det har altid tiltrukket og inspireret mig at have kurser booket til fremtiden. At vide, at jeg skal være "up…
0 kommentarer
27. december 2016
Ferie, kost og træning…
Netop nu er jeg på ferie i solrige Miami - Når jeg er på ferie vil jeg nyde god mad,…
20. december 2016
GRATIS – 12-16 ugers program til muskelmasse
For et par dage siden udlovede jeg et gratis program på Instagram og Facebook. Valget stod imellem Hypertrofi (Muskelmasse), Fedttab…
20. juni 2016
Koffein – Undervurderet kosttilskud?
Koffein er uden tvivl et undervurderet kosttilskud. Det er let tilgængeligt, det er billigt og det har effekt på utrolig…
10. maj 2016
Kostvejledning og biosignature – En del af min vejledning
I denne blog vil jeg primært skrive om min tilgang til kostvejledning og Biosignature. Dette område er ofte kontroversielt, og…
25. januar 2016