Er kaffe godt for dig?
Nu tænker du nok allerede: Uanset hvad I skriver, stopper jeg ikke med at drikke kaffe. Og det forstår jeg…
Nu tænker du nok allerede: Uanset hvad I skriver, stopper jeg ikke med at drikke kaffe. Og det forstår jeg…
Så er der igen nyt på videnskabsfronten: Danske forskere finder magisk kur til vægttab. Vil du vide, hvad det er?…
Så kontant er meldingen fra Søren Brostrøm, formand for Robusthedskommissionen. Du - og resten af danskerne - fører en livsstil,…
Forhøjet blodtryk er uden tvivl et verdensomspændende problem. Op mod 1.3 milliarder mennesker lider af det, og det er en…
Du har måske selv tænkt det; din form og vægt ændrer sig ikke i flere år, for så pludselig at…
Du ved godt, du bør dyrke både daglig og ugentlig motion. Og du ved også godt, at du nok ikke…
Du føler måske, du løfter tungt, når du styrketræner. Men løfter du tungt nok i forhold til, hvad du egentlig…
I fitness-kredse har der altid været de, der mener, at morgentræning (især morgen-cardio) øger fedtforbrændingen. Især træning på tom mave…
Når du tager fri fra arbejde, efterlades du med et energiniveau, der skal bære dig igennem resten af dagen. Dagen…
En opgørelse fra Diabetesforeningen viser, at antallet af danskere med type 1 eller type 2 diabetes er steget med over…