Sådan opnår du et varigt vægttab
Hvis du før har prøvet at tabe dig, ved du, hvor svært det er at vedligeholde det vægttab. Rent biologisk…
Hvis du før har prøvet at tabe dig, ved du, hvor svært det er at vedligeholde det vægttab. Rent biologisk…
Performance Gym Aarhus er et team af trænere, som brænder for at skabe ekstraordinære resultater gennem personlig træning. Mange af…
Så er der igen nyt på videnskabsfronten: Danske forskere finder magisk kur til vægttab. Vil du vide, hvad det er?…
Et nyt studie konkluderer, at kvinder, som tager hormoner i forbindelse med overgangsalderen, har en 20% øget forekomst af demens.…
Har du stor interesse i træning og vejledning af klienter? Performance Gym Aarhus er et team af trænere, som brænder…
Så kontant er meldingen fra Søren Brostrøm, formand for Robusthedskommissionen. Du - og resten af danskerne - fører en livsstil,…
En ny undersøgelse understøtter det, mange af os allerede vidste: Træning på arbejdspladsen forbedrer mere end bare helbred og trivsel.…
Forhøjet blodtryk er uden tvivl et verdensomspændende problem. Op mod 1.3 milliarder mennesker lider af det, og det er en…
Du har måske selv tænkt det; din form og vægt ændrer sig ikke i flere år, for så pludselig at…
De nordiske anbefalinger for næringsstoffer blev opdateret i løbet af denne sommer, og for første gang indgår der også miljøvenlig…