Få mere effektive medarbejdere: Lad dem træne i arbejdstiden
Vi ved det jo godt: Daglig motion har en klar effekt på din egen fysiske og mentale formåen. Én times…
2 kommentarer
19. december 2019
Carsten Lymann – Ta´dig sammen, Mand
Fortæl om dig selv - Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT? Jeg opsøgte hjælp i PG, efter anbefaling,…
17. december 2019
Michael Huus – Ta´ dig sammen, Mand
Jeg opsøgte hjælp hos Performance Gym PT efter længere tids overvejelse omkring, at ville gøre noget godt for mig selv,…
13. december 2019
Christian Flintholm – Ta´ dig sammen, Mand
“Kostændringerne har virkelig gjort en kæmpe forskel, og jeg har langt mere energi i hverdage, jeg har fået bedre humør,…
13. december 2019
Thomas Mohr – Ta´ dig sammen, Mand
1: Fortæl om dig selv - Hvorfor opsøgte du hjælp i Performance Gym PT? Jeg har selv brugt en del…
12. december 2019
Beskyt dine knæ: Squat helt i bund
Jeg har altid været fortaler for at træne med fuldt bevægeudslag - full range of motion (ROM) - for at…
10. december 2019
Ta´dig sammen, Mand – Hold 12 – Opstart 6/1 – Et hold for rigtige mænd!
Siden jeg startede konceptet ”Ta´dig sammen, MAND” i 2012 har jeg drømt om dette. Et hold for rigtige mænd. Mænd…
19. november 2019
Ta´dig sammen, Mand – Hold 11 – Opstart 6/1 – Et hold for rigtige mænd!
Siden jeg startede konceptet ”Ta´dig sammen, MAND” i 2012 har jeg drømt om dette. Et hold for rigtige mænd. Mænd…
19. november 2019
Knævandring i squat er ufarligt
Man skal altid passe på med bombastiske udmeldelser, for der er altid forbehold. Så lad os lige få det af…
12. november 2019
Stresset? Mediter!
For mange virker meditation som noget gøgl. Især travle mennesker opfatter det ofte som tidsspilde. Men lige netop travle personer,…
1. oktober 2019
- Go to the previous page
- 1
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- 21
- Go to the next page