Hvad er kreatin? Og bør du bruge det?
Kreatin er et af - hvis ikke dét - bedste kosttilskud, du kan investere i, når det kommer til at…
0 kommentarer
10. februar 2023
Overvægt under graviditeten øger risikoen for hjerteproblemer hos barnet
Ovenstående postulat giver måske sig selv, men i virkeligheden er det faktisk sådan, at motion og sund kost under graviditeten…
2. februar 2023
Håndtering af din stress øger din præstation
Du arbejder meget, fordi du vil gøre et godt stykke arbejde. Det er klart; du vil gerne præstere noget. Hvad…
23. januar 2023
Mødres aktivitetsniveau afhænger af deres børn
De fleste forældre kender det: Det er svært at nå motions-anbefalingerne på daglig og ugentlig basis, når man har børn.…
11. januar 2023
Sådan får du god protein
Paradokset ved animalsk proteinVi skal bruge protein til en masse i vores krop, som ikke kun er muskler. I den…
25. november 2022
BREAKING: Vi har fundet ungdommens kilde!
Spøg til side. Den sagnomspundne kilde er stadig blot et sagn. Men en ny undersøgelse har vist, at styrketræning faktisk…
13. oktober 2022
Vil du betale 25% mere for at være sund?
Det vil SKAT tilsyneladende, baseret på deres forslag om at pålægge sundhedsfagligt arbejde og undervisning moms. Lige nu er det…
7. oktober 2022