Natugler kan have større risiko for at få diabetes

Du kender sikkert udtrykket ‘natugle’ og ‘early bird’. Men vidste du, at din “fugletype” muligvis påvirker din risiko for at udvikle diabetes og hjertekarsygdomme? Et nyt studie har undersøgt sammenhængen…

Kommentarer lukket til Natugler kan have større risiko for at få diabetes

Hvordan påvirker søvn din vægt?

Du har måske hørt, det er vigtigt at sove nok og godt. Men ved du egentlig hvorfor? Nej? Så lad mig fortælle dig det. Hvor meget søvn skal du have?…

Kommentarer lukket til Hvordan påvirker søvn din vægt?

Træt af manglende fitness-manerer?

Nogle gange er det ret tydeligt, at der ikke er dørmænd tilknyttet de danske fitnesscentre. Og Emma Gad er tilsyneladende total ukendt, hvis du spørger de forskellige fitness-personager. For vi…

Kommentarer lukket til Træt af manglende fitness-manerer?

Hvad er prædiabetes – og hvorfor bør du vide det?

De fleste af os kender eller har hørt om diabetes. Enten på tæt hold gennem familiemedlemmer (måske har du det selv) eller gennem medierne. Men prædiabetes er ikke lige så…

Kommentarer lukket til Hvad er prædiabetes – og hvorfor bør du vide det?

Danskerne vokser – primært udad

Danskerne vokser. Ikke kun opad, men også udad. Vi bliver med andre ord både højere og tungere. Markant tungere I løbet af de seneste 34 år er danske mænd blevet…

Kommentarer lukket til Danskerne vokser – primært udad

Metabolisk syndrom: en guide til forebyggelse

Metabolisk syndrom er en tilstand, der er livsstilsbetinget. Det er ikke en sygdom, men de forstyrrelser, der medfølger, øger risikoen for egentlige livsstilssygdomme. Den gode nyhed er til gengæld, at…

Kommentarer lukket til Metabolisk syndrom: en guide til forebyggelse

Hvad er type 2-diabetes?

Type 2-diabetes, også kaldet sukkersyge, er en kronisk, livslang sygdom med blandt andet forhøjet blodsukker. Hvis du får stillet diagnosen, har du den resten af livet. Langt de fleste af…

Kommentarer lukket til Hvad er type 2-diabetes?

Lider du af knogleskørhed uden at vide det?

Det vurderes, at cirka hver tredje kvinde over 50 år og hver sjette mand over 50 år lider af osteoporose (knogleskørhed). Og du mærker ikke noget, før du brækker en…

Kommentarer lukket til Lider du af knogleskørhed uden at vide det?

Danskernes sundhed i frit fald – både mentalt og fysisk

En ny undersøgelse fra Aarhus Universitet viser, at færre unge ryger og drikke. Det må siges, at være rigtig godt. Desværre viser den også, at vores mentale sundhed er inde…

Kommentarer lukket til Danskernes sundhed i frit fald – både mentalt og fysisk