Hvad er prædiabetes – og hvorfor bør du vide det?
De fleste af os kender eller har hørt om diabetes. Enten på tæt hold gennem familiemedlemmer (måske har du det…
0 kommentarer
26. oktober 2022
8. klasses elever tager på som følge af Corona
Lige knap 8 kilo tog eleverne fra en dansk 8. klasse på i løbet af det første års Coronanedlukning. Og…
17. marts 2021
Corona-krise – eller Coronakage?
Vi køber kage som aldrig før, hvis du spørger den store bagerkæde, KonditorBager. Og det sker med al sandsynlighed som…
3. februar 2021
Afstanden til fast food betyder ikke noget for din vægt
Bor du tæt på fast food og langt fra træningscentret? Det er ingen undskyldning for at tage på viser et…
2. august 2020
Boost din hukommelse gennem træning
Træning er godt. Det gælder velsagtens alle former for træning. Først og fremmest styrker det din krop. Gør den “sundere”…
17. juni 2020
Skyldes overvægt søvnmangel – eller er det omvendt?
Det er ikke ligefrem ny viden, at søvnmangel eller for lidt søvn kan gøre det sværere at undgå overvægt. Flere…
17. maj 2020
Overvægt øger risikoen for svært covid-19-forløb
Undersøgelser har tidligere vist, at overvægt øger risikoen for at få lungebetændelse som sygdom generelt, men også som en komplikation…
20. april 2020
Knævandring i squat er ufarligt
Man skal altid passe på med bombastiske udmeldelser, for der er altid forbehold. Så lad os lige få det af…
12. november 2019
Ta´dig sammen, MAND – Et hold for MÆND!
Siden jeg startede konceptet ”Ta´dig sammen, MAND” i 2012 har jeg drømt om dette. Et hold for rigtige mænd. Mænd…
29. juni 2017
Jeg taber mig, og….?
Kort før Påsken skrev jeg en blog om, at jeg ikke tabte mig - http://casperjespersen.dk/jeg-taber-mig-ikke/ Det yderst interessante er, at jeg…
19. april 2017