Slow and steady wins the race
De fleste af os har prøvet på at tabe os. Flere af os har prøvet forskellige tilgange. Mange af os…
0 kommentarer
7. september 2021
Nyt job? Tænk på din vægt
Er du på udkig efter et nyt job? Så bør du måske holde øje med din vægt. En ny undersøgelse…
13. august 2021
Danskerne vender ikke tilbage til deres aktivitetsniveau pre-corona
Der er lang vej til et normaliseret aktivitetsniveau hos de danske borgere. Ifølge Idrættens Analyseinstitut (IDAN), er en af grundene…
6. maj 2021
Blog: Genåbning part 2 – en lille status fra PT-land
Corona har “hærget” Danmark i mere end et år. Hærget, fordi vi gang på gang oplever adskillige restriktioner og begrænsninger…
16. april 2021
Guess who’s back? Dadbod’s back!
Der er åbenbart ikke noget, der er så skidt, at det ikke er godt for noget - og her tænker…
6. april 2021
8. klasses elever tager på som følge af Corona
Lige knap 8 kilo tog eleverne fra en dansk 8. klasse på i løbet af det første års Coronanedlukning. Og…
17. marts 2021
Fitnessbranchen lider under nedlukningen – men vender stærkt tilbage
Det er både vi i Performance Gym PT og branchen overbeviste om. Også selvom mange danskere lige nu optrapper på…
11. februar 2021
Hvad er SMR – og hvad skal jeg bruge det til?
SMR - også kendt som Self-myofascial Release - er en massageteknik, der omhandler at påføre tryk til det væv, der…
23. november 2020
Ta´dig sammen, Mand – Hold 16 – Opstart 19/10 – Et hold for rigtige mænd!
Siden jeg startede konceptet ”Ta´dig sammen, MAND” i 2012 har jeg drømt om dette. Et hold for rigtige mænd. Mænd…
21. september 2020
Ta´dig sammen, Mand – Hold 15 – Opstart 19/10 – Et hold for rigtige mænd!
Siden jeg startede konceptet ”Ta´dig sammen, MAND” i 2012 har jeg drømt om dette. Et hold for rigtige mænd. Mænd…
21. september 2020
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 9
- Go to the next page