Sådan opnår du det bedste vægttab!
Er overskriften på en artikel i nærmest hvert andet dameblad eller blad omhandlende kroppen på den ene eller anden måde.…
Er overskriften på en artikel i nærmest hvert andet dameblad eller blad omhandlende kroppen på den ene eller anden måde.…
Der er lang vej til et normaliseret aktivitetsniveau hos de danske borgere. Ifølge Idrættens Analyseinstitut (IDAN), er en af grundene…
Corona har “hærget” Danmark i mere end et år. Hærget, fordi vi gang på gang oplever adskillige restriktioner og begrænsninger…
Der er åbenbart ikke noget, der er så skidt, at det ikke er godt for noget - og her tænker…
Det er både vi i Performance Gym PT og branchen overbeviste om. Også selvom mange danskere lige nu optrapper på…
Vi køber kage som aldrig før, hvis du spørger den store bagerkæde, KonditorBager. Og det sker med al sandsynlighed som…
Fødevarestyrelsen har netop udsendt nye anbefalinger i forhold til at indtage D-vitamin. Styrelsen anbefaler nu, at alle danskere fra 4…
Danske forskere frygter lige nu en forværret fedmeepidemi i Danmark. Corona skaber psykisk og økonomisk usikkerhed - og det går…
SMR - også kendt som Self-myofascial Release - er en massageteknik, der omhandler at påføre tryk til det væv, der…
Siden jeg startede konceptet ”Ta´dig sammen, MAND” i 2012 har jeg drømt om dette. Et hold for rigtige mænd. Mænd…